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우리가 흔히 알고 있는 선크림은 자외선 차단제라고 하는 제품입니다.
더운 날 자외선으로부터 우리의 피부를 보호하기 위해 바르는 화장품의 한 종류인데요. 선크림 지속시간, 유통기한, 선크림 효과 등 선크림에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.
목차
1. 선크림이란?
2. 선크림 종류
3. 선크림 지속시간
4. 선크림 유통기한
5. 선크림 효과
6. 선크림 제품 추천
7. 선크림 바르는 법
8. 선크림 지우는 법
1. 썬크림이란?
선크림은 피부를 자외선(UV)으로부터 보호해주는 화장품입니다.
햇볕에 노출되는 피부를 보호하고, 주름, 색소침착 등의 피부 노화를 예방하는 효과가 있습니다.
파우더나 스프레이, 로션 등 다양한 제형과 지수가 있으니, 자신의 피부 상태와 용도에 맞게 선택하여 사용하는 것이 좋습니다.
또한, 자외선 차단제는 하루 중 계속해서 사용하는 것이 가장 효과적입니다.
2. 썬크림 종류
썬크림은 크게 물리학적 차단제와 화학적 차단제 두 가지로 나눌 수 있습니다.
물리학적 차단제는 자외선을 반사하는 성분으로, 이산화 티타늄(Titanium Dioxide)과 산화아연(Zinc Oxide)이 유명합니다.
이러한 성분으로 만든 제품은 자외선 차단력이 강하고, 피부 자극이 적지만, 발림성이 떨어져 끈적임이 있을 수 있습니다.
화학적 차단제는 성분이 피부에 스며들어 얼마나 오래 차단하는지에 따라 SPF(Sun Protection Factor) 지수를 부여하며, 자외선을 흡수(약리학적 차단)하는 성분으로 이루어져 있습니다.
이러한 성분으로 만든 제품은 발림성이 좋고, 끈적임 없이 가볍게 발라집니다. 또한, 지성 피부나 여름철 사용하기 좋은 분말 형태나, 건조한 피부를 보호하고 보습까지 동시에 해주는 로션형태 등 다양한 제형이 있으며, 사용 목적에 따라 다양한 제품을 선택할 수 있습니다.
3. 선크림 지속시간
선크림의 지속시간은 제품에 따라 다양하지만, 평균적으로 2~4시간 정도입니다.
그리고 상황에 따라서 땀, 물, 마른 수건으로 자주 닦거나 건조한 상태에서는 차단효과가 약화되므로 더 자주 발라줄 필요가 있습니다.
또한, 자외선 지수가 높은 날씨에는 보다 자주 발라주는 것이 좋습니다. 만약 수영 등 특별한 운동이나 활동을 하는 경우에는, 더 자주 발라주는 것이 좋습니다.
야외활동이 많은 날에는 2시간마다 한 번씩, 일상적인 날에는 4시간에 한번씩 덧발라 주는 것을 추천합니다.
4. 선크림 유통기한
선크림의 유통기한은 제품에 따라 다르지만, 일반적으로 개봉 후에는 1년 안에 사용하는 것이 좋습니다.
또한, 선크림은 직접적인 일광에 노출되면 성분이 변질되어 효과가 줄어드므로, 서늘하고 어두운 곳에 보관하며, 사용 전에 유통기한을 꼭 확인해 주시기 바랍니다.
만약 유통기한이 지난 제품을 사용하면 피부 자극이나 알레르기 반응이 있을 수 있으므로, 유통기한이 지난 제품은 버리고 새로운 제품으로 대체하는 것이 좋습니다.
5. 선크림 효과
선크림은 자외선(UV)에 노출되는 피부를 보호하고, 피부 재생 기능을 강화하여 피부 노화를 예방하는 효과가 있습니다.
일상적인 자외선 노출로 인한 주름, 각질, 색소침착 등의 문제를 예방하고, 피부에 윤기를 더해주는 역할을 합니다.
특히, 자외선에 민감한 피부를 가진 분들이나, 햇빛을 자주 만나는 야외에서 활동하는 분들에게는 선크림의 사용이 필수적입니다.
또한, 선크림은 피부를 자극하지 않아 매일 사용하기에도 적합합니다.
하지만, 썬크림은 단독으로만 완전한 자외선 차단 효과를 발휘하지 않으므로, 모자나 선글라스 등 다른 보호장치와 함께 사용하는 것이 좋습니다.
6. 썬크림 제품 추천
썬크림은 개인의 피부 상태와 취향에 따라 선택할 수 있으므로, 제품 추천은 상황에 따라 달라질 수 있습니다.
그러나 일반적으로 자외선 차단 지수(SPF)가 높고, 자극이 적으며, 발림성이 좋은 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
썬크림은 자신의 피부 상태와 용도에 맞게 선택하여 사용하시는 것이 좋습니다.
또한, 향수나 기타 성분들이 함유된 제품을 사용하게 되면, 피부 자극이 있을 수 있으니, 민감한 피부를 가진 분들은 주의해 주세요.
제가 오랜 기간 동안 사용했던 선크림 제품은 닥터지 브라이트닝 업선 플러스라는 제품입니다.
7. 선크림 바르는 방법
선크림을 바르는 법은 다음과 같습니다.
1. 얼굴을 세척합니다.
2. 흡수가 빠른 수분크림을 사용하여 피부를 촉촉하게 만들어줍니다.
3. 적당량의 썬크림을 손등에 덜어낸 후, 각 부위에 적당량을 발라줍니다.
4. 촘촘하게 바르기 위해 썬크림을 발라준 피부에 가볍게 두드리면서 흡수시켜 줍니다.
5. 선크림은 얼굴 뿐 아니라 목과 팔, 다리, 발에도 바르는 것이 좋습니다.
썬크림은 발라진 후에도 일정 시간이 지나면 자외선 차단 효과가 약해지므로, 짧은 시간 간격으로 발라서 지속적인 보호를 유지하는 것이 좋습니다.
또한, 발라줄 때는 얇고 넓게 발라준 후 충분히 흡수시켜 주는 것이 좋습니다.
8. 선크림 지우는 법
선크림 지우는 법은 다음과 같습니다.
1. 적당한 양의 클렌징 오일이나 물기 있는 솜에 적셔서, 선크림을 부드럽게 녹입니다.
2. 부드러운 메이크업 스펀지나 천에 적셔서 부드럽게 지워줍니다.
3. 미세한 선크림 입자가 남아 있지 않도록, 여러 번 물로 세척해 줍니다.
4. 마지막으로 부드러운 수분크림이나 로션을 사용하여, 피부에 촉촉함을 더해줍니다.
선크림을 제거할 때는, 매일 사용 가능한 클렌징 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
따로 클렌징 제품이 없는 경우, 오일클렌징으로도 쓰기 좋은 제품을 사용하여 썬크림을 꼼꼼하게 지워주시면 됩니다.
또한, 피부가 민감한 경우에는, 지속적으로 물을 사용해 가며 다양한 방법으로 차례대로 지워가며 깨끗하게 지우는 것이 좋습니다.
이상 선크림 효과, 효능, 종류 등에 대해서 알아보았습니다.
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