감기 빨리 낫는 방법과 감기에 좋은 음식
이번 겨울에도 감기에 걸렸습니다. 감기 빨리 낫는 방법 없을까요? 우리는 환절기나 겨울철이 되면 꼭 한두 번쯤은 감기에 걸리곤 합니다. 저도 지금 감기에 걸린 상태로 포스팅을 준비중에 있습니다. 감기에 걸린건 어쩔 수 없지만 빨리 낫는 방법은 어떤 게 있을까요? 우선 감기에 대해서 알아보겠습니다. 감기란 무엇인가? 감기는 바이러스에 의해 코와 목 부분을 포함한 상부 호흡기계의 감염 증상으로, 사람에게 나타나는 가장 흔한 급성 질환 중 하나이다. 재채기, 코막힘, 콧물, 인후통, 기침, 미열, 두통 및 근육통과 같은 증상이 나타나지만 대개는 특별한 치료 없이도 저절로 치유된다. 출처: 네이버 지식백과(서울대학교병원 의학정보) 감기증상은? 감기 바이러스에 노출된 지 1~3일 후에 증상이 나타난다. 증상은 감..
안구건조증에 좋은 음식을 알아보자
안구건조증에 좋은 음식에 대해서 알아보자 안구건조증 안구건조증이란 눈물이 부족하거나 눈물이 지나치게 증발해 생기는 질환입니다. 보다 쉽게 말하면 눈의 윤활제와 같은 눈물이 마르거나 흐르지 않아 눈 표면이 쉽게 손상되는 것이라고 할 수 있습니다. 따라서 안구건조증을 앓고 있는 사람은 눈이 자주 시리며, 이물감이나 건조감 같은 자극 증상을 느끼게 됩니다. 또한 눈이 쉽게 충혈되고 피로하여 잘 뜰 수가 없으며, 심한 경우에는 두통을 호소하기도 합니다. [네이버 지식백과] 현대인의 눈 건강을 위협하는 안구건조증 (가톨릭중앙의료원 건강칼럼, 여의도성모병원) 네이버 지식백과에서 안구건조증에 대해서 꽤 자세하게 설명하고 있습니다. 안구건조증은 현대인들이 많이 앓고 있는 아주 흔한 질환입니다. 라식, 라섹 수술 등으로..