수면영양제 제품 추천부터, 성분, 종류 부작용에 대해서 알려드립니다! 최근 들어 잠을 제대로 못 자는 사람들이 많아지고 있습니다. 우리나라 성인 10명 중 7명이 불면증을 경험한다고 합니다. 이처럼 현대인에게 있어서 숙면은 매우 중요한데요. 하지만 바쁜 일상생활 속에서 충분한 휴식과 질 좋은 수면을 취하기란 쉽지 않습니다. 그래서 많은 사람들이 다양한 방법으로 스트레스 해소 및 피로해소를 위해 노력합니다. 최근 각광받고 있는 건강기능식품으로는 ‘수면영양제’가 있는데, 과연 어떤 성분이길래 이렇게 인기가 많은지 알아보도록 하겠습니다. 1. 수면영양제라고 불리는 대표적인 성분은 무엇인가요? 대표적인 성분으로는 감태추출물입니다. 감태추출물은 제주 바다 깊은 곳에 서식하는 갈조류 해초인 감태에서 추출한 자연 원..
안 쓰는 기프티콘 있을 땐 팔라고로 현금화해서 쓰자 요즘에는 기프티콘이 참 많은 세상입니다. 결혼 답례품이나, 인터넷에서 물건을 구매할 때, 그리고 이벤트에 당첨되거나 선물로 받은 기프티콘 등 정말 많은 기프티콘이 있습니다. 하지만 정말 필요한 기프티콘이 있는 반면 정말 필요가 없어서 몇 년째 기간 연장만 하면서 버티는 기프티콘도 있는데요. 오늘은 이런 필요없는 기프티콘들을 가지고 '팔라고'라는 앱을 활용해서 현금화하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 팔라고라고 들어 보셨나요? 팔라고는 개인과 개인 사이에 필요 없는 기프티콘을 필요한 사람에게 팔고 판매한 돈을 현금처럼 쓸 수 있는 기프티콘 전문 거래 서비스입니다. 기프티콘을 팔 때에는 당연히 판매자가 가격을 정하고, 누군가가 내가 올린 기프티콘을 사가면 ..